37 Mouvements

Préparation

1 – Commencer

2 – Saisir la queue du moineau

3 – Simple fouet

4 – Élever les mains

5 – La grue blanche déploie ses ailes

6 – Avancer en brossant le genou à g. à d. à g.

7 – Jouer du pi-pa

8 – Remporter le tigre à la montagne

9 – Le poing sous le coude

10 – Reculer en repoussant le singe à g. et à d.

11 – L’aiguille au fond de la mer

12 – Déployer l’éventail

13 – Vol oblique

14 – Mains nuages

15 – Simple fouet

16 – Flatter l’encolure du cheval

17 – Coup de pied à droite – Coup de talon à gauche

18 – Pivoter et frapper le tigre à gauche 

19 – Se retourner – Les deux pics percent aux oreilles

20 – Avancer, coup de poing vers le sol

21 – Demi-tour – Le serpent blanc darde sa langue

22 – Séparer la crinière du cheval sauvage à g. et à d.

23 – La fille de jade lance la navette à g. et à d.

24 – Un pas – Percer de la paume

25 – Secouer le lotus d’une main

26 – Avancer, coup de poing en direction de l’aine

27 – Un pas, saisir la queue du moineau

28 – Simple fouet – Le serpent qui rampe

29 – Le coq d’or se tient sur une patte à g. et à d.

30 – Reculer – Les 7 étoiles

31 – Reculer – Chevaucher le tigre

32 – Pivoter – Secouer le lotus à 2 mains

33 – Bander son arc, tirer sur le tigre

34 – Avancer, bloquer du poing

35 – Feindre de fermer

36 – Croiser les mains

37 – Terminer

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *